菠菜提取物可能支持健康老龄化和积极的生活方式

西班牙圣安东尼奥德穆尔西亚天主教大学 (UCAM) 运动生理学系发表的一项研究显示，50岁以上的受试者，将中等强度的力量训练与12周的菠菜提取物相结合，发现其肌肉力量和肌肉健康有显著改善。保持肌肉健康和功能能力是健康老龄化的关键组成部分，而肌肉健康的改善可能会吸引更广泛的运动爱好者。

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在为期 12 周的随机、双盲、安慰剂对照临床试验中，研究人员调查了每天服用 4 粒 500 毫克 Spisar^®菠菜提取物胶囊或安慰剂，并结合阻力训练计划对骨骼肌健康的影响。

研究对象——45 名 50 岁以上的健康男性和女性——每周必须进行 3 次一小时的中等强度训练。在研究结束时，通过等速和等长测力法评估，实验组和安慰剂组都具有更好的肌肉力量，但 Spisar^® 的改善明显高于安慰剂。与安慰剂相比，当结合训练和 Spisar^® 摄入时，肌肉质量也得到了更大程度的改善。更好的肌肉质量是肌肉健康和健康老龄化的重要因素。与安慰剂组相比，Spisar^® 增加的肌肉质量和生活质量问卷的改善也更大，尽管并不显着。

作者得出结论，Spisar^® 与体育锻炼相结合可能会发挥整体“全身强化”适应原活性，并可能有利于改善肌肉健康和维持肌肉健康，这两者对于健康老龄化至关重要。

Spisar^® 是从西班牙南部种植的营养丰富的菠菜叶子中提取的，并采用 Pure-Hydro Process™ 进行温和处理，这是一种环保的专有提取技术，仅使用纯净水作为溶剂。菠菜叶含有天然高含量的植物蜕皮激素，植物次生代谢物具有广泛的潜在生理和健康益处，例如改善身体机能和增强抗逆性。 Spisar^® 被标准化为 20-羟基蜕皮激素 (20E)——植物中主要的天然蜕皮激素。

科学传播与营销主管 Andrea Zangara 表示：“在一个日益老龄化的社会中，尽可能长时间地保持流动性和整体健康至关重要。我们的菠菜提取物可以以一种完全天然但有效的方式做出贡献，因此制造商可以应对新兴市场对肌肉健康安全成分的需求，这些成分可以被更广泛的年龄范围使用。”

新推出的 Spisar^® 扩展了公司旨在支持健康老龄化的地中海水果和蔬菜提取物Pure-Hydro Process™ 产品组合。它完美地补充了 Wellemon^® 柠檬提取物，后者为心脏代谢、血管、认知和营养化妆品应用提供了潜在的健康促进特性，克服了大多数柑橘黄烷酮（如橙皮苷）的低溶解度和因此而导致的低生物利用度。一旦摄入，黄烷酮通过其在体内循环的代谢物发挥健康益处，因此生物利用度至关重要。

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CEBAS-CSIC（西班牙国家研究委员会的一个研究中心）最近的一项临床研究将富含圣草次苷的 Wellemon^® 提取物与富含橙皮苷的橙子提取物进行了比较。

研究人员比较了 Wellemon^® 和橙子提取物中黄烷酮的代谢和生物利用度，并分析了参与者血液和尿液中代谢物的变化。研究表明，与橙皮苷（等量）相比，Euromed 的 Wellemon^® 中的圣草次苷具有较高的生物利用度，这得益于其卓越的水溶性、化学结构和提取技术。与食用橙提取物后相比，摄入 Wellemon^® 后，所有代谢物（包括橙皮苷代谢物）的浓度均更高且检测速度更快。因此，Wellemon^® 可以提供更高的生物活性代谢物总浓度，这是单独摄入橙皮苷无法达到的。它甚至似乎补偿了衍生的生物活性肠道代谢物产生的高个体间差异。此外，药代动力学研究首次在人体中显示，从柠檬提取物中摄入圣草次苷会产生柠檬和橙子代谢物，这意味着与橙皮苷相比，摄入 Wellemon^® 可同时提供圣草次苷和橙皮苷代谢物，且剂量较低。还值得注意的是，服用 Wellemon^® 的受试者的收缩压保持稳定，但在给予参与者高脂肪、高糖膳食后补充橙提取物的受试者的收缩压略有升高。