春茶：蕴含茶叶精华

春茶，一般指由越冬后茶树第一次萌发的芽叶采制而成的茶叶。通常是茶叶刚长出两片芽尖，而叶子并没有完全展开。春茶分早春茶、中春茶和晚春茶。茶芽经过一冬的休眠和养分积累，有机物质充足，加之春季温度适中，雨量充分，使得春季茶芽肥硕，内含物质丰富，它的鲜爽度、饱满度和协调度都极高。尤其是头春茶，蕴含了整个春天的精华部分。

春茶有哪些？早春茶、中春茶和晚春茶

早春茶：早春茶指从立春到清明节前十天以前。早期的春茶，往往是一年中绿茶中品质最佳的，因而价格也相对名贵一些。

中春茶：中春茶指清明节前后各十天内所产的茶。清明时节细雨纷纷，气温不断上升，有利茶叶生成。因而昆时茶叶产量大增，品质也非常好！

晚春茶：晚春茶指的是清明节十天后到谷雨节前。清明后，气温上升更猛，更利天茶叶生长。相比早春茶和中春茶，晚春茶采摘的茶叶芽要大一些，大部分茶叶都已展开叶片。此时茶叶品质佳、营养价值也高，冲泡多次，茶汤依旧碧绿。

春茶有西湖龙井、泉城红、泉城绿、洞庭碧螺春、黄山毛峰、庐山云雾等等，大部分的茶叶都是以春茶为主。由于茶季不同，茶树生长状况有别，因此，即使是在同一块茶园内采制而成的不同茶季的茶叶，无论是外形和内质都有较大的差异。
以绿茶为例，由于春季气温适中，雨量充沛，加上茶树经头年秋冬季较长时期的休养生息，体内营养成分丰富，所以，春季不但芽中肥壮，色泽绿翠，叶质柔软，白毫显露，而且与提高茶叶品质相关的一些有效成分，特别是氨基酸和多种维生素的含量也较丰富，使得春茶的滋味更为鲜爽，香气更加强烈，保健作用更为明显。

春茶三前：社前、明前、雨前

茶家历来都有共同的品茶诀：茶贵新。因此，在茶叶商店里或在藏茶的茶罐上，常常可以见到“三前摘翠”的题词“三前”就是指社前、明前、雨前。标榜“三前”，意指这茶叶采摘适时，不误佳期，是上品新茶。

社前：是指春社前，大约在“春分”时节（3月20日左右），也就是比“清明”早半个月，这种春分时节采制的茶叶更加细嫩和珍贵。中国唐代每年要求在清明日运至长安的紫笋贡茶，就应该是属“社前茶”了。

明前：是清明节前一天，但由于清明前气温普遍较低，发芽数量有限，生长速度较慢，能达到采摘标准的产量很少，物以稀为贵，所以又有“明前茶，贵如金”之说。明前茶为独芽，颗粒饱满、均匀、圆润，泡茶水后喝起来没有苦涩味，应该是很清新的感觉，汤色明亮，不暗淡。

雨前：即谷雨前，即4月5日以后至4月20日左右采制的茶叶称雨前茶。雨前茶虽不及明前茶那么细嫩，但由于这时气温高，芽叶生长相对较快，积累的内含物也较丰富，因此雨前茶往往滋味鲜浓而耐泡。因气候因素，低温、雨量少，“雨前茶”的特色为叶身薄而短、香气扬、味微苦，性强质重。

春茶不是越早越好

首先，每年的名优茶的采摘时间并不一样。以绿茶为例，2月底，广西、重庆永川、浙江乌牛早就已开始采摘当年第一批春茶，到了3月中旬，四川蒙顶山的蒙顶黄芽和贵州的都匀毛尖也已开始了采摘。3月下旬，陕南的紫阳富硒茶、汉中仙毫、浙江的龙井、安吉白茶也悉数开始了采摘。而到了4月初，就是苏州的碧螺春，安徽的黄山毛峰、江西的狗牯脑、湖南的古丈毛尖、湖北的恩施玉露等名优绿茶的采摘日子。等到了4月中旬，则是纬度较高的山东崂山绿茶和秦岭深山茶园开始了采摘。

其次，不同品种的茶树生长发育和春茶开采期时间的先后大有不同。按照茶树品种，有特早生种、早生种、中生种、晚生种之分。

特早生种：越冬芽生长发育和春茶开采特早的品种。在江、浙茶区将一芽三叶展需有效积温低于60℃的品种称为特早生种。许多绿茶产区都有特早生品种，比如乌牛早品种。但是严格按照国标（GB/T18650-2008地理标志产品龙井茶）来说，乌牛早不是制作龙井茶的茶树品种，所以采用乌牛早品种制成的茶叶并不能被等同于龙井，只能是扁形绿茶。而每逢少量新茶上市之时，就是假茶纷至沓来之日，用乌牛早冒充“西湖龙井”的事件早就屡禁不止。

早生种：越冬芽生长发育和春茶开采早的品种。在江、浙茶区把一芽三叶展需有效积温60~90℃的品种称为早生种，如制作碧螺春的碧螺春群体种茶树品种，就是早生种；适制龙井的中茶108号、龙井长叶等品种也是早生种。

中生种：越冬芽生长发育和春茶开采期介于早生种和晚生种之间的品种。江、浙茶区把一芽三叶展需要有效积温为90～120℃的品种称为中生种，如浙江的龙井群体种就属于中生种茶树品种。另外，适合制作恩施玉露的恩施大叶茶，适制黄山毛峰的黄山种，适制太平猴魁的柿大茶也皆是中生种。

晚生种：越冬芽生长发育和春茶开采期均迟的品种。江、浙茶区把一芽三叶展需要有效积温大于120℃的品种称晚生种，如在江浙区也有引种的政和大白茶和福建水仙等。

春茶属于新茶，就是当年春季从茶树上采摘的头几批鲜叶加工而成的茶叶。从营养角度讲，新茶中的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物含量较高，易使人的神经系统兴奋，对神经衰弱、心脑血管疾病患者有不良影响。另外，新茶中不经氧化的多酚类物质和醛类物质含量较多，对胃肠黏膜有强烈的刺激作用，胃肠功能差的人，特别是慢性胃肠道炎症患者，喝新茶易引起胃痛、胀满、便秘、口干等症状。

因此，专家建议，春茶买回来后最好放置一段时间，等茶中的多酚类物质自动氧化，对胃肠的刺激降低以后再喝，而且选购春茶时不要买太潮的，否则，茶叶不易保存，容易发霉。

不可错过的七大种类春茶

◆ 西湖龙井

产地：杭州西湖；汤色：以清澈明亮为好；香气：鲜纯的嫩香，清醇持久

西湖龙井，已有1200多年的历史，被称为“绿茶皇后”，也被誉为“国茶”。乾隆御封十八棵龙井茶树的传说更为这款名茶增添了传奇色彩。

品质特点：最简单的可分为明前首批、明前、雨前、雨后。初春三月到清明前是明前首批茶，称得上珍品中的珍品。茶树芽叶头次萌发后，最早采摘制作而成的首批西湖龙井（明前头采）。茶叶色泽嫩绿，略带糙米黄；清香持久，嫩香明显；滋味鲜爽。因茶树需在冬季修养，所以初春头批新茶是聚集了一冬的精华，极为珍贵。

冲泡品汤：待茶芽完全浸润后，再次向杯中注入温开水至容器的70%，便可品鉴极品好茶。品汤时，茶汤透明有亮度，滋味鲜爽，满口嫩香，且第一口就有回甘。第一泡品饮完后，以后每次冲泡时间延长15秒，可冲泡三次左右，口感浓淡可依个人喜好调整茶水比例或冲泡时间。

◆ 洞庭山碧螺春

产地：苏州太湖洞庭山；汤色：碧绿清澈；香气：回味绵长，沁人心脾

碧螺春是我国的十大名茶之一，有着1000多年历史，向来被名人志士、文人骚客所垂青。龚自珍生前曾多次到东山会友品茶。倘若清明时节来到洞庭山，一定要品品最为珍贵的碧螺春“明前茶”。

品质特点：以形美、色艳、香浓、味醇“四绝”闻名。条索紧结，卷曲如螺，白毫显露。

冲泡品汤：通常采用“上投法”，先将90℃左右的开水注入杯中，然后投入茶叶，只见白色茸毛上下漂浮，犹如“雪花飞舞”。展开的碧绿色芽叶，随开水上下翻滚，仿佛天上的“翠云浮动”。经过三四分钟后，芽叶交相辉映，像“春染海底”。

◆ 明前雀舌

产地：四川成都蒲江；汤色：明亮清澈；香气：清香扑鼻

品质特点：产自四川800米高山茶园，明前鲜嫩全芽茶坯。形似雀儿的舌头，因此而得名。

冲泡品汤：采用“下投法”，先投入茶叶，再将90℃左右的开水注入杯中。

◆ 信阳毛尖

产地：河南五云（车云、集云、云雾、天云、连云）、两潭（黑龙潭、白龙潭）、一山（震雷山）、一寨（河家寨）、一寺（灵山寺）；汤色：新鲜淡绿；香气：浓爽而鲜活。

品质特点：信阳毛尖细、圆、光、直、多白毫，色泽翠绿油润；滋味醇厚甘爽，饮后回甘生津，冲泡四五次尚保持有长久的栗香。

冲泡品汤：通常采用“上投法”，先将90℃左右的开水注入杯中，然后投入茶叶。

◆ 径山茶

产地：浙江余杭；汤色：嫩绿明亮；香气：清香持久

要说余杭最出名的土特产，非径山茶莫属。相传唐时径山茶种植、采制已具一定规模，后经日本僧人传至日本，成为日本茶道之源。径山茶是浙江历史最为悠久的名茶之一。

品质特点：外形细嫩紧结显毫，色泽绿翠，内质有独特的嫩香且香气清香持久，滋味甘醇爽口，叶底嫩匀成朵。

冲泡品汤：通常采用“上投法”，先将90℃左右的开水注入杯中，然后投入茶叶。

◆ 顾渚紫笋

产地：浙江长兴；汤色：茶汤碧绿；香气：兰花香

历史上享有盛名的顾渚紫笋茶，据说是进贡历史最久、制作规模最大、数量最多、品质最好、进贡时间最长的贡茶。此茶被茶圣陆羽论为“茶中极品”——“紫者上，绿者次；笋者上，芽者次”，可见其品质出众。自唐代起，更被选为贡茶，可见其珍贵。

品质特点：紫笋茶取之明前第一采壮芽，采时对时间、天气、手法及制作要求精、确、细、特。因经一个春天的积蓄，内含物极其丰富。紫笋茶有着优质的内质和独特的香味，芽色带紫，芽形如笋。

冲泡品汤：采用“下投法”，先投入茶叶，再将90℃左右的开水注入杯中。

◆ 黄金一号

产地：湘西保靖；汤色：明亮翠绿；香气：馥郁醇爽

品质特点：具有高氨基酸、高水浸出物的“双高”的特点，其中氨基酸含量最高达到7.47%，是同期其他绿茶的2倍以上，茶多酚含量同样达到20%以上，水浸出物含量更是接近50%，达到了鲜味、茶味的黄金配比。

冲泡品汤：采用“中投法”，先注入1/3杯水，投入茶叶后，再将水注满。